קאנטרי קלאב רמת השרון מציע מגוון חוגי שחייה המתקיימים במשך כל השנה, בהרשמה מראש. מתאים לגילאי 5 ומעלה

שיעורי השחיה מתקיימים בבריכות השחיה של המועדון ומועברים ע"י מורים מקצועיים-נדיה נוביק ורמי חזן
 

נדייה נוביק-9444472 - 050
• בעלת תואר שני בחינוך גופני
• מורה מוסמכת לחינוך גופני 
• מתמחה בשחרור ילדים ומבוגרים מפחד מים. 
• מדריכת שחייה מוסמכת
• מדריכת תנועה לגיל הרך
• מדריכת חדר כושר
• מדריכת פעילות גופנית ורפואה ספורטיבית
• בעלת 18 שנות ניסיון
 

​

​

לימוד שחייה בכל הרמות, הקניית כל הסגנונות מהבסיס ועד לרמה הגבוהה ביותר: 

• קורס הסתגלות למים ולימוד שחייה בסיסי
• לימוד שחייה והתמודדות עם פחד מים
• לימוד שחייה לגיל הזהב

​

מטרות לימוד השחייה:

• הקניית כל סגנונות השחייה
• תרגול מיומנויות השחייה בצורה מבוקרת
• חיזוק השרירים, חגורת הכתפיים והגב העליון
• הארכה והגמשה של שרירי החזה
• פיתוח הריאות והנשימה
• שיפור הקואורדינציה
• ביטחון עצמי ופיתוח אישיות
• הנחלת הספורט כדרך חיים